飲んでて正解

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-6.1kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：71.1kg
体脂肪率：15.1%
ＢＭＩ：22.3

食事

朝食

ミューズリー＆牛乳☆ヨーグルト

昼食

ラーメン[麺厨]

夕食

生ビール☆焼酎水割り★つまみほどほど[寿々木]

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赤ワイン★つまみ少々[ビアキッチン]

午前中は土曜日のゴルフの精算等残務処理で終わり、午後からはシンポジウムに参加。
終了後は５時から浜松町で飲む。
１軒目で鶏肉を中心にいただいた後に外に出ると、かなりの雨。
そのまま貿易センタービルの地下で飲みなおし、１０時すぎにビルの地下から直接大門駅に行き、大江戸線で新宿へ。
新宿駅で乗り換える際、やたらと有人改札が混んでいることが気になったが、何が起きたのか理解できず。
京王線に乗って最寄りの駅に着いた頃には雨も降ってない。
しかし家に帰ってニュースを見ると、とんでもない雷雨で中央線もストップしたらしい。
ということは、飲んでて正解。
そんな大変な状況だとは全く気付かなかったし。
まあ、京王線は止まらなかったらしいけど。